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Aspeto | Informação |
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Nome | Legalon (silimarina — extrato de Silybum marianum) |
Dose por drágea | 90 mg (ajusta se a tua apresentação tiver dose diferente) |
Quantidade na embalagem | 30 drágeas |
Classe | Fitoterápico (cardo-mariano) |
Objetivo | Suporte hepatobiliar e antioxidante; bem-estar digestivo |
Como tomar | Via oral, preferir após refeições; usar de forma regular durante algumas semanas (ver folheto) |
Efeitos frequentes | Desconforto GI leve, náuseas, flatulência, cefaleias ocasionais; raras reações alérgicas |
Evitar/atenção | Asteraceae (alergia), álcool excessivo, combinar com produtos semelhantes, compatibilidades com fármacos sensíveis |
Conservação | Local seco, protegido de luz/humidade; embalagem original |
Este guia Legalon silimarina 90 mg Portugal reúne, de forma direta, os pontos-chave sobre o produto: o que é, como atua no organismo, para que serve, como tomar, efeitos possíveis, o que evitar e cuidados de conservação. É uma visão prática para quem procura apoio fitoterápico baseado no cardo-mariano.
O Legalon contém silimarina, um extrato padronizado de Silybum marianum (cardo-mariano). A silimarina é uma mistura de flavonolignanos (como a silibina) com propriedades antioxidantes e hepatobiliares.
Atua a neutralizar radicais livres e a proteger membranas celulares em modelos experimentais.
Pode modular o fluxo biliar e apoiar processos de desintoxicação hepática descritos no folheto da apresentação.
A resposta é gradual, dependendo da regularidade de uso e do contexto alimentar.
O Legalon silimarina Portugal é utilizado como fitoterápico de suporte em situações em que se pretende apoio da função hepática e do bem-estar digestivo, nomeadamente:
Fases de sobrecarga alimentar com sensação de peso/desconforto digestivo.
Apoio ao equilíbrio hepatobiliar, com enfoque em efeito antioxidante e protetor descritos para o extrato de cardo-mariano.
Complemento em rotinas saudáveis (alimentação regrada, hidratação, redução de álcool).
Não substitui medidas de estilo de vida nem terapias específicas; funciona como apoio fitoterápico conforme indicado no folheto da tua apresentação.
Em geral bem tolerado.
Podem ocorrer desconforto gastrointestinal leve (náuseas, flatulência, fezes moles), dor abdominal ou cefaleias ocasionais.
Reações alérgicas são raras; pessoas com sensibilidade a plantas Asteraceae/Compositae (ex.: ambrosia, margaridas) devem ter cautela.
Em utilizadores sensíveis, pode verificar-se comichão ligeira ou erupção cutânea.
Álcool em excesso e refeições muito gordas à noite (contrapõem o objetivo de bem-estar hepatobiliar).
Associar a outros produtos “para o fígado” de forma simultânea sem verificar excipientes e objetivos (evita duplicações desnecessárias).
Atenção a fármacos com janela terapêutica estreita (p. ex., alguns anticoagulantes/antidiabéticos): o folheto recomenda verificar compatibilidades; monitoriza o bem-estar.
Gravidez e amamentação: seguir as advertências do folheto da tua apresentação.
Alergia conhecida a cardo-mariano/Asteraceae.
Guardar em local seco, protegido de luz e humidade, dentro da embalagem original. Manter fora do alcance das crianças e respeitar o prazo de validade.
Aspeto | Informação |
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Nome | Diazepam |
Dose | 10 mg |
Quantidade na embalagem | 30 comprimidos |
Conteúdo total (mg) | 300 mg |
Classe | Benzodiazepina (ansiolítico/sedativo, relaxante muscular) |
Objetivo | Alívio de ansiedade, tensão muscular e apoio sedativo de curto prazo |
Mecanismo | Potencia GABA-A → ↓ excitabilidade neuronal |
Efeitos frequentes | Sonolência, tonturas, coordenação lenta, atenção reduzida |
Evitar/atenção | Álcool e depressores do SNC; inibidores/indutores enzimáticos; toranja; não conduzir com sonolência; não parar bruscamente após uso continuado |
Conservação | Local seco, protegido de luz/humidade; embalagem original |
Aspeto | Informação |
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Nome | Sildenafil Sandoz |
Dose | 100 mg |
Quantidade na embalagem | 4 comprimidos |
Forma | Comprimidos revestidos (via oral) |
Objetivo | Apoio em disfunção erétil com estimulação sexual |
Mecanismo | Inibição da PDE5 → ↑ GMPc → afluxo sanguíneo cavernoso |
Início/Duração | Início ~30–60 min; efeito algumas horas; refeição gordurosa atrasa |
Efeitos frequentes | Cefaleias, rubor, azia, congestão nasal, tonturas, alterações visuais transitórias |
Evitar/atenção | Nitratos/riociguat, outros PDE5 no mesmo dia, álcool excessivo, fortes inibidores CYP3A4, sumo de toranja, cautela com alfa-bloqueadores |
Conservação | Local seco, protegido de luz/humidade; embalagem original |
Aspeto | Informação |
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Nome | Victan (loflazepato de etilo) |
Classe | Benzodiazepina — ansiolítico/sedativo |
Forma | Comprimidos revestidos (ex.: 2 mg) |
Objetivo | Alívio de manifestações de ansiedade com impacto funcional |
Mecanismo | Potencia GABA-A → diminui excitabilidade neuronal |
Perfil de ação | Prolongado; possível sonolência residual matinal em sensíveis |
Efeitos frequentes | Sonolência, tonturas, fadiga, fraqueza muscular, alterações de memória/coordenação |
Evitar | Álcool, depressores do SNC, condução sob sonolência, suspensão brusca |
Conservação | Local seco, protegido de luz/humidade; na embalagem original |
Aspeto | Informação |
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Nome | Permadoze Oral (cianocobalamina – vitamina B12) |
Dose | 1 mg (1 000 µg) por comprimido |
Quantidade na embalagem | 60 comprimidos |
Conteúdo total (mg) | 60 mg (60 000 µg) |
Classe | Antianémico — vitamina B12 (cianocobalamina) |
Objetivo | Reposição de B12 em défice/maior necessidade; apoio em anemia megaloblástica |
Mecanismo | Suporte de eritropoiese, síntese de ADN e função neurológica |
Como tomar (resumo) | Uma toma diária regular; engolir inteiro com água |
Efeitos frequentes | Desconforto gástrico ligeiro, erupção cutânea/comedão raro |
Evitar/atenção | Cloranfenicol; atenção a metformina/IBP e a contextos de alergia ao cobalto/Leber |
Conservação | Local seco, protegido de luz/humidade; embalagem original |
Aspeto | Informação |
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Nome | Eutirox (levotiroxina sódica) |
Dose | 100 mcg por comprimido |
Quantidade na embalagem | 50 comprimidos |
Conteúdo total | 5 000 mcg (5 mg) |
Forma | Comprimidos (via oral) |
Classe | Hormona tiroideia (T4) |
Objetivo | Reposição de T4 em hipotiroidismo e contextos descritos no folheto |
Mecanismo | T4 → T3 → regula o metabolismo e funções de múltiplos tecidos |
Como tomar (resumo) | De manhã, em jejum, água apenas; esperar 30 min antes do pequeno-almoço; rotina diária |
Evitar/atenção | Ferro/cálcio/antiácidos (intervalo 4 h); café/leite/soja logo após; resinas de troca; indutores enzimáticos; notas com anticoagulantes/antidiabéticos |
Conservação | Local seco, protegido de luz/humidade; embalagem original |
Aspeto | Informação |
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Nome | Harmonet (gestodeno 0,075 mg + etinilestradiol 0,02 mg) |
Tipo | Anticoncecional oral combinado (21/7) |
Quantidade na embalagem | 21 comprimidos (ajusta se a tua caixa tiver outra quantidade) |
Objetivo | Contraceção; ciclos mais regulares e com menos dor/fluxo em muitas utilizadoras |
Mecanismo | Inibição da ovulação, muco cervical mais espesso e modificação endometrial |
Como tomar | 1 comprimido/dia por 21 dias + 7 dias de pausa; início no dia 1 do ciclo; ver folheto para esquecimentos |
Efeitos frequentes | Náuseas, mastalgia, cefaleias, spotting inicial, alterações de humor |
Evitar/atenção | Tabaco ≥35a; enxaqueca com aura; indutores enzimáticos; história de trombose; doença hepática ativa (ver folheto) |
Conservação | Local seco, protegido de luz/humidade; embalagem original |
Aspeto | Informação |
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Nome | Ozempic (semaglutida) |
Classe | Agonista do recetor GLP-1 |
Forma | Solução injetável S.C. em caneta pré-cheia |
Objetivo principal | Controlo glicémico em adultos com DM2 (com dieta e atividade física) |
Mecanismo | ↑ Insulina dependente da glicose; ↓ glucagina; abranda esvaziamento gástrico → ↑ saciedade |
Efeitos frequentes | Náuseas, vómitos, diarreia/prisão de ventre, dor abdominal, diminuição do apetite, cefaleias |
Risco de hipoglicemia | Maior quando combinado com insulina/sulfonilureias |
Interações/atenção | Outros GLP-1; álcool excessivo; fármacos orais sensíveis ao tempo de absorção |
Cuidados extra | Hidratação; não partilhar canetas; alternar locais de injeção |
Conservação | Proteger de luz/calor; não congelar; cumprir prazos pós-abertura do folheto |
quantidade | 2, 4 |
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Aspeto | Informação |
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Nome | Trulicity (dulaglutida) |
Dose por caneta | 1,5 mg / 0,5 ml (pack 4) · 1,5 mg / 0,75 ml (pack 2) |
Quantidade na embalagem | 4 canetas · 2 canetas |
Via | Subcutânea (abdómen, coxa, braço) |
Frequência | 1 vez por semana (dia fixo) |
Objetivo | Controlo glicémico em adultos com diabetes tipo 2; ↑ saciedade; ↓ picos pós-prandiais |
Mecanismo | Agonista GLP-1 → ↑ insulina dependente da glicose, ↓ glucagina, abranda esvaziamento gástrico |
Efeitos frequentes | Náuseas, vómitos, diarreia/prisão de ventre, dor abdominal, diminuição do apetite, reações no local |
Evitar/atenção | Outros GLP-1; álcool excessivo; associações que ↑ hipoglicemia; não partilhar canetas; alternar locais; atenção a sinais de pancreatite/vesícula (ver folheto) |
Conservação | Proteger de luz e calor; não congelar; respeitar prazos pós-abertura; embalagem original |
Aspeto | Informação |
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Nome | Anastrozol (genérico) |
Dose | 1 mg |
Quantidade na embalagem | 28 comprimidos |
Forma | Comprimidos revestidos (via oral) |
Classe | Inibidor da aromatase (antiestrogénio) |
Objetivo | Reduzir estrogénios em contextos estrogénio-dependentes (saúde da mama pós-menopausa) |
Mecanismo | Inibição da aromatase → ↓ conversão androgénios→estrogénios |
Como tomar (resumo) | 1 toma diária consistente; com água; com/sem alimentos; sem dose dupla |
Efeitos frequentes | Ondas de calor, dores articulares, cansaço, cefaleias, secura cutânea/vaginal |
Evitar/atenção | Estrogénios; tamoxifeno em simultâneo; atenção a ossos e fígado; álcool excessivo |
Conservação | Local seco, protegido de luz/humidade; embalagem original |
Aspeto | Informação |
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Nome | Aromasin (exemestano) |
Dose | 25 mg por comprimido |
Quantidade na embalagem | 30 comprimidos |
Conteúdo total (mg) | 750 mg |
Forma | Comprimidos/“grageias” (via oral) |
Classe | Inibidor da aromatase esteroidal (antiestrogénio) |
Objetivo | Reduzir estrogénios em contextos estrogénio-dependentes (saúde da mama pós-menopausa) |
Mecanismo | Inibição irreversível da aromatase → ↓ conversão androgénios→estrogénios |
Efeitos frequentes | Ondas de calor, suores, cansaço, cefaleias, artralgias/mialgias, dispepsia |
Evitar/atenção | Estrogénios; indutores CYP3A4; cautela em ossos/osteoporose e fígado; evitar álcool em excesso |
Conservação | Local seco, protegido de luz/humidade; embalagem original |
Aspeto | Informação |
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Nome | Cistitone® Forte |
Tipo | Suplemento alimentar para cabelo e unhas |
Forma | Cápsulas (via oral) |
Quantidade na embalagem | 60 cápsulas |
Composição principal | Cistina, Zinco, Vitamina B6, Vitamina B5 |
Público-alvo | Adultos (e jovens a partir da idade indicada na embalagem) |
Objetivo | Fortalecimento capilar, apoio em queda sazonal e unhas frágeis |
Como tomar (resumo) | Toma diária regular, de preferência com refeição; não exceder a quantidade indicada; sem dose dupla |
Evitar/atenção | Evitar somar com outros suplementos ricos em zinco/B5/B6; separar de ferro/cálcio/antiácidos; não usar se houver alergia a algum componente |
Conservação | Local seco, protegido de luz/humidade; temperatura ambiente |
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